+ Ответить в теме
Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 20 из 23

Тема: Депривация сна (48/36/12)

  1. #1
    Решил поюзать сабж. Раньше заморачивался, но больше недели как то не имело смыслу. Ща решил взяться серьезно.

    Рассказывать че такое - не буду! кому интересно, есть яндекс&гугль

    Кто нибудь пробовал???
    продвинь это сообщение в соцсеть:  
    Русский либерализм заканчивается там, где начинается украинский вопрос (с?)

  2. #2
    пробовали двое моих одногруппников. недели 2 кое-как протянули, а потом начались военные сборы и режим.
    прикольная аватара. буту путаться
    продвинь это сообщение в соцсеть:  
    Be yourself, no matter what they say...

  3. #3
    У меня она была регулярно во время сессий. Говорят, помогает справиться с депрессией. Но я думаю, это только лишний стресс для организма. Если тебе без депривации стресса в жищни не хватает, то юзай наздоровье.
    продвинь это сообщение в соцсеть:  
    Я не настолько молод, чтобы знать все. Оскар Уайлд
    Гуманитарии всех стран, соединяйтесь!

  4. #4
    Почитал: http://zhurnal.lib.ru/d/deathwisher/deprivation.shtml

    Надо же... я и не знал, что это так называется! Хотя сам пробовал.

    Бросил, так как на постоянной регулярной работе это не проходит: может "сморить" просто на рабочем месте.

    Вот когда есть возможность самому регулировать график, тогда да, самый кайф.
    продвинь это сообщение в соцсеть:  

  5. #5
    Полководец Аватар для max RUS


    Регистрация
    25.05.2005
    Адрес
    Саратов
    Сообщений
    300
    интресная тема, а я не знал что такая **** практикуются, обязательно попробую, возможно даже на этой неделе начну ...
    Maximka*Ivanov*aka*/5.6 а ты сам пробовал ???
    IgrOK на какой стадии бросил?
    продвинь это сообщение в соцсеть:  

  6. #6
    Originally posted by max RUS*6.12.2005 - 16:14
    IgrOK на какой стадии бросил?
    На третьей. Я еще это объединял с осознанными сновидениями, так что был полный комплекс

    Проблема здесь в том, что сложно (лично мне, по крайней мере) в таком состоянии концентироваться длительно время на внешнем мире. Внешние проекты теряют привлекательность по сравнению с внутренними...

    Вот сейчас я сижу на работе, напряженной и более-менее интересной, после работы встречусь со своей девушкой, буду гулять, потом что-то пить, и.т.д. В общем, жизнь активная и счастливая. Но, по сравнению с тем, что можно пережить "в себе" - полная блеклость.

    Это действительно на наркотик похоже...
    продвинь это сообщение в соцсеть:  

  7. #7
    Бессмертный Аватар для JCricket


    Регистрация
    21.09.2005
    Адрес
    Roads of Israel
    Сообщений
    3,008
    О том, что существует медицинский термин узнала не так давно, когда заинтересовалась эзотерикой. Практикую (в облегченной форме) лет эдак с 16-ти, сама того не зная. Мои биологические часы это вообще нечто уникальное. Могу вообще трое суток не спать (не преувеличиваю), а могу и 20 часов подряд. Спать иду в самое непредсказуемое время. В среднем сплю 4-5 часов в сутки. Не больше. Очень часто сплю через ночь. Живу нормально (хоть и некоторые в моей нормальности сомневаются ). Учусь, работаю, общаюсь, играю в Циву. Никогда не занималась этим систематически. Все как-то само собой определилось. Наркотических ощущений не испытываю (правда, может и да, но я об этом не знаю, сравнить не с чем ).
    После двух суток бодрствования любой стресс проходит, наступает тотальный пофигизм. Кроме этого, целебно-полезных явлений не наблюдала.
    Галлюцинаций и прочего "кайфа" тоже.
    продвинь это сообщение в соцсеть:  
    Learn from yesterday, live for today, hope for tomorrow.
    Albert Einstein_______________________

  8. #8
    Maximka Ivanov aka /5.6 а ты сам пробовал ???
    , неделю продержался, а сеня сорвался, срубило спать ~12:00, даж не помню как, обидно до соплей...
    продвинь это сообщение в соцсеть:  
    Русский либерализм заканчивается там, где начинается украинский вопрос (с?)

  9. #9
    Год назад захотел в клуб на новый год пойти. Попробовал по массовому. Только на следующий день вся рожа в синяках была
    продвинь это сообщение в соцсеть:  

  10. #10
    Полководец Аватар для max RUS


    Регистрация
    25.05.2005
    Адрес
    Саратов
    Сообщений
    300
    IgrOK а как со сном боролся??? в статье на которую ты ссылку дал, написано читать книгу, смотреть телек, но я даже в обычном состоянии засыпаю за этим делом частенько, а если в куматозном ...
    Maximka*Ivanov*aka*/5.6 очень тебя понимаю, не уверен что сам смогу выдержать первые недели ...
    Единственное что меня смущает в депривации, незнаю как отразится на моём физическом состоянии, я качаюсь, вдруг штангу на себя уроню ... это единственный минус, а так идея очень очень интересная.
    Я вот хочу летом поехать в Америку по программе студ. обмена и поднять там денежку, там то и можно будет осуществить, работать на двух работах и мало спать ...
    продвинь это сообщение в соцсеть:  

  11. #11
    Полководец Аватар для max RUS


    Регистрация
    25.05.2005
    Адрес
    Саратов
    Сообщений
    300
    DART*NEHILUS чё то ты не в тему
    продвинь это сообщение в соцсеть:  

  12. #12
    имхо в тему
    эзопов язык
    продвинь это сообщение в соцсеть:  
    Носителем суверенитета и единственным источником власти в Российской Федерации является её многонациональный народ. Гл.1, ст.3. Конституции РФ
    - Папа, а у царей бывает мания величия? - Иногда бывает. - А кем они тогда себя мнят? - Народом.

    Я взрослая женщина - и я семь лет читала форумы. Настя
    Если царь говорит, что чем ниже цена рубля, тем больше доход, то удивляться последствиям его правления не приходится. lada
    На данном этапе развития страны считаю наиболее важным отстранить от управления бездарей-троечников в пользу тех людей, которые могут мыслить системно хотя бы на год вперёд. Винни
    Многие склонны путать два понятия: «Отечество» и «Ваше превосходительство». Салтыков-Щедрин
    С плохими законами и хорошими чиновниками вполне можно править страной. Но если чиновники плохи, не помогут и самые лучшие законы. Бисмарк
    Как только дети, жены и любовницы начинают заниматься бизнесом - жди беды. Лукашенко
    Т.к. ремоторизацию Ан-2 наладить не удалось, принято решение построить десяток Звезд Смерти для секторального захвата галактики. Рогозин
    Это было не падение, Маск показал всем красненькую пипирку. Павел Чичиков 5-jan-2021 inv-ing

  13. #13

    Lightbulb

    36/12 применение две недели на две недели...
    Т.е. две недели пока на работе 36/12...
    Когда дома(это тоже две недели) то 16/8 т.е. нормальный график...
    живу так уже года три причем первые полгода прошли в непрерывном режиме 36/12... пока жив, но не знаю надолго ли....
    Ещё раньше ставил эксперимент 144 часа без сна потом две недели в графике 22/2 передвигался только от дивана на кухню и с кухни на диван, контроль велся по телефону... т.е. все время кто-то был на проводе..... крыша пока в пределах допустимой нормы...
    Правда никому не советую повторять эсперимента 144/0 14*22/2.... после этого состояние такое что руки поднимать тежело... и даже языком водить лень...
    Как это называется узнал давеча....
    продвинь это сообщение в соцсеть:  
    Ни одно доброе дело не останется безнаказанным.

  14. #14
    Возник вопрос, на который нигде ответа не встретил до сих пор. А зачем это всё?
    продвинь это сообщение в соцсеть:  

  15. #15

    Unhappy

    2 Кот Бегемот
    Про всех кто этим увлекается:
    - Изменённое состояние сознания.
    - Кратковременное повышение интелектуального уровня(сдача сессий дипломных и проч.)
    - Ловля глюков дешёвый кайф.
    - Лечение депресии.
    Про себя:
    + просто напросто имею проблемы с циклом сна
    + так проще запоминается изучаемый материал(закладывается в подсознание, но у многих возникает другая проблема как его оттуда извлечь)...
    + на работе(12 часовой рабочий день) нехватает времени на прочтение литературы и т.д. вот и приходится его добывать таким путём...
    продвинь это сообщение в соцсеть:  
    Ни одно доброе дело не останется безнаказанным.

  16. #16
    Зависит от состояния здоровья и молодости. Эффект дает если творческая составляющая невысока и, когда не надо принимать решения при недостатке информации для этого.
    Думаю после 30 это - только понижение общей эффективности трудодеятельности. В общем, в итоге.
    По специальности я -программист, и один раз пробовал работать в режиме 4-часового сна больше месяца. Да, есть просветления, да, бывает период когда "перемалывется" огромный объем работы. Но общий суммарный итог - очень похож на анекдот про ученого, который никак не мог записать на бумажку гениальную мысль приходящую ему в состоянии наркотического опьянения. Мысль что "Банан велик а кожура его еще больше!". Т.е. потеря ощущения реальности мне дорого тогда обошлась.
    продвинь это сообщение в соцсеть:  

  17. #17
    Т.е. потеря ощущения реальности мне дорого тогда обошлась.
    Во-во... Я этого больше всего и боюсь...
    Можешь поподробнее рассказать об этом... Как это вышло???
    Дорого обошлась...
    продвинь это сообщение в соцсеть:  
    http://img120.imageshack.us/img120/7311/ibelievexw0.png
    Я увидел НЛО и мне башню сорвало! гр. Наив "НЛО"
    http://pbem.civfanatics.ru/sav/img/5bsgth.gif

  18. #18
    Нездорово это всё и неестественно! Мучить себя 20-часовым рабочим лднём. С таким графиком больше сорока лет не проживёшь. Зачем спешить на тот свет? Денег вам мало? Славы? Успеха, карьерного роста хочется? Да нафига вам это надо, если в гроб сляжете?

    Депрессию лучше всего лечить общением.
    продвинь это сообщение в соцсеть:  
    Я не настолько молод, чтобы знать все. Оскар Уайлд
    Гуманитарии всех стран, соединяйтесь!

  19. #19
    Правильно Worobjoff грит, все зависит от возраста и от физ. состояния пациента. Где то в 25-26 летнем возрасте баловался изотерикой и прочей "лабудой" (звиняйте, но тепереча думаю, большинство этих практик-фигня, не стоящая затрат времени и здоровья.) Конечно все зависит от индивида, от его физ.состояния, но для среднестатистического чела, урезание сна крайне вредный фактор, который не может снивилировать, не отличное, сбалансирование питание, не зарядки для ума и тела. Человек должен спать достаточно для себя! Много споров по этому пооду, кто то доказывает кратность 1.5 часовому циклу, кто то уповает на сон не менее 8 часов, но имхо каждый человек уникален и каждому требуется свое кол-во часов сна.
    Есть конечно уникумы- которые вообще не спят, или спят по 3-5 часов, но это капли в океане, остальным как и прежде нужен хороший врсстанавливающий сон. Но смысл-этих изысканий???????? Не легчеле просверлить дырочку в черепушке?- тот же наркотический кайф и практически теже изменённые состояние сознания., а вообще- может кому то и гильятина будет в радость.
    продвинь это сообщение в соцсеть:  

  20. #20


    Депрессию лучше всего лечить общением.
    С антидепрессантами?

    Originally posted by Civilizator
    Не легчеле просверлить дырочку в черепушке?- тот же наркотический кайф и практически теже изменённые состояние сознания.,
    Просверлить недостаточно, надо туда серьгу вставить или гвинтик, ну в общем давление обеспечить И сознание это не меняет, только кайф даёт
    продвинь это сообщение в соцсеть:  
    За тремя вещами можно наблюдать бесконечно: как горит огонь, как течет вода и как упоротые ватные клоуны истерично визжат: "Украине скоро хана"

+ Ответить в теме
Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
Рейтинг@Mail.ru

free counters