не надо так трястись
если слово приходится к месту - отчего его не употребить ? например, один человек одно выражение один раз на 10 сообщений, после первых ста
внимание! это пример, это не правило
а то бывают пейсатели, которые в первом же посте на форуме принимают от первого встречного модератора снаряд под башню